“噢！那我父母弟妹就不能有延寿之法了吗？”

“除非你练好了能帮他们，否则就算你把我教给你的法门都传给他们，他们寿缘不足，也一样被夺生命！”

“意思是，我练好了，就可以帮他们增寿？”

“理论上是的！但我都做不到！我自己都靠缩减功力，隐蔽在虫王中苟活到现在，凭你呀！至少超过仙王境可能才有希望！”

“噢，那你至少是仙王咯！”

“你这挺聪明嘛！快，练功！否则你要寿元尽了，我还去哪里找这么好的宿主去！”

“噢，你也要为你考虑考虑咯！”

“你要是太懒了，当我发现好的宿主，我就拍死你逃了！哈哈！”

“好吧好吧，我努力！”

于是，两个意识在脑中扯了半天，肖云又重新凝神呼吸，慢慢聚气丹田！不过，由于熟悉流程了，所以速度快起来不少！

很快，肖云又飘在空中，但仅仅是飘着而已，并不会飞出去。不仅飞不出去，摆都不敢摆！怕一摆动，又掉下来！

在那憋了足足半个时辰，精灵就是不提醒，看他会不会自己突破？

肖云也不敢问，怕被气着，然后又掉下去！因为这次悬得有些高了！足有一个人那么高！

脑中不停思考，小鸟是怎么飞的啊？小鸟有翅膀，可我没有翅膀啊！那我用腿当翅膀行不行？可腿是往下伸的，不像玉枕穴有真气托着！对了，分点真气给脚后跟？让它推我的脚？太远了吧，推腰杆吧！

于是，肖云再慢慢凝聚起另一股真气，从经络慢慢送到腰部要俞穴，顶住以后，从后轻轻往前一推！

头和上半身先往前动了动！然后拖着下肢也跟着动了！

虽然刚一使力时，差点控制不住真气，但他有思想准备，及时稳住了！可是，觉得别扭，像是被别人推着，平衡不习惯，要是练拳脚，更难把握平衡，和在地面完全不同！是不是以后练功夫要练两套？

不行！试试脚底行不行！

于是，慢慢再升起两股真气，运至脚底涌泉穴！然后稳住真气！用自己走路的用力方式，脚轮着往下蹬！

咦，左边蹬下时，左边身体真的上升，怕倒下，赶快右脚下蹬，找回平衡！

完全和平时走路一样了！

而且，加之玉枕穴和腰俞穴一起推动，竟然往前动起来了！越使力越快了！

“噢，呵呵，噢，呵呵！”

肖云越来越兴奋了！

“你这就叫‘云上行’吧！”

精灵大叔终于说话了！