让宁寿离得远一些后，骨年盘膝坐下，将长剑放在自己腿上，随后屏息凝神，运转仙力，等待着心神彻底平和下来。

宁寿虽然没有了仙力，但对周围的感知还在。冥冥中，他知道，骨年与天地间的联系越来越深，仿佛慢慢在从世界里消失。

当周围的天地之力浓郁到一定程度后，骨年突然举起长剑，狠狠刺入了自己的股骨。

仙力迅速翻涌，堵住了伤口，骨年的身体机能被调动到极致，在仙力和天地之力的辅助下迅速修补着他的身体。

接着，宁寿看到长剑微微抖动起来，随后有红色物质被长剑吸入。同时，一股剑意从长剑上慢慢升起，满是血腥味与杀戮气息。

骨年的脸色也越来越苍白，但他紧咬牙关，一声不吭。在心中默默数了九个数后，他终于把长剑抽出，随后吐出几口鲜血，无力地瘫在床上。

天地之力微微震动，在长剑上游走起来，帮助长剑慢慢收起红光，随后消失不见。

“咳，咳咳咳。”

痛苦地咳了几声，骨年强撑着坐起，缓缓恢复着身体状态。宁寿张了张嘴，却不知道该说些什么。

这过程太快了，他根本没看懂发生了什么。在宁寿眼里，骨年突然捅了自己一刀，然后长剑上就有红光冒出，剑意也越来越盛。但他把长剑取出后，一切又恢复如初，仿佛刚才的一切都是幻觉。

看了看骨年重新红润起来的脸色，宁寿松了口气，犹豫着问道:

“骨师兄，刚才那是什么？”

骨年没有立刻回答。等他的气息彻底稳定下来后，他才睁开眼，冲宁寿微微一笑:

“那就是我的养剑法，以髓养剑。”

“髓？”

骨年点了点头，开始为宁寿讲解起来。这次只是示范一下，所以他养剑的时间不长，消耗也不大，恢复的很快。

“没错，我的精气神孱弱，天赋不够。为了踏入修行大道，我翻遍了剑骨宗的典籍，终于找到一条新的道路，那就是以髓养剑。”

骨年说到这里，眼睛微微眯起，似乎有些追忆:

“髓是体之精，比血肉更加强大。用髓养出来的剑杀力强且灵活多变，剑骨宗在以前就是因为这一点才出名。”

宁寿有些不解，摇了摇头:

“可我从来没有听说过。”

为了踏入修行大道，宁寿也翻看过很多典籍，青山道人也一直在寻找相关办法。但他很确定，自己从来没有听说过有这样一种养剑的方法。

“是啊，因为这种方法已经被仙道彻底毁灭了。”

骨年语气中并没有多少惋惜，只是单纯叙述着这件事情。

“在上古时代，妖族势大，肆意屠戮凡人，可人族没有办法抵抗。那个时候，上一代的前辈们已经羽化，年轻人中却没有能扛起大旗的。人族修士对上同境界的妖修，是毫无疑问的被碾压。

就这样，人族的领地被大量掠夺，妖族不断紧逼。最危险的时候，人类就连能不能延续文明和火种都成了问题。”