午饭后出乎左寒意外的竟然给了一个时辰的休息时间，师兄说是吸收药力用的时间，一松一紧才能像铁匠一样打造出钢铁般的身躯

挨着床秒睡的左寒感觉刚倒下就被喊了起来，门口叫门声传来

不同于早上左寒此时只感觉浑身舒畅，疼痛不在仿佛身体都轻了好多

下午是和师兄一起被师父指导的时间，本次训练项目竟然是他和师兄一起围攻师父，说是让他们看看正确的出拳才能切实体会该怎么做

师父简单的一拳一脚把他俩打飞，左寒什么都没看懂，只能和师兄互相擦着另一种红色的膏药在伤处，同时听着师父的教诲

“意要身正直，十趾抓地牢，两膝微下蹲，松胯易伫腰，两肘配两膝，八方任飘摇，普通的步法分为

滑步.上步.走步.划步.撤步.车轮步.败步.盖步.背步.卧步.垫步.偷步.背转步.三点步.跳步.蹦步.跟步

使用蹬撮、撩别等跤绊可运用跳上步；使用撩勾、撩别可运用跳背步，使用挽可运用跳盖步”

哪怕师父亲自言传身授左寒还是只能听个大概，这些所有步法都是更高阶的进阶身法要用到的，轻功也分贴身短打方寸之地闪转腾挪的身法和身轻如燕一跃丈高的轻身赶路法

所有步法师父都在对练中用出来对付他们，完全是碾压级的差距，左寒只感到师父一动自己就被一根手指戳中了，师兄比他好些，但是也无法反击只能挨揍

高手和普通人的最大区别就是于此，步法的精妙可以让人以一敌多，面对喽啰时可立于不败之地

师父的一下午传授让他和师兄两人受伤不轻，师父的手太重了，每戳一下都比师兄的藤条还厉害，最后在晚饭前给瘫在地上的二人想，些时间缓一缓

好不容易起身后，紧接着就是做晚饭吃饭，晚上全是大肉，也有瓜果蔬菜补充养分

吃完就该晚课了，师兄和左寒各自在自己院中练习兵刃，师父会随时到来指导兵刃，师兄那边左寒不知道是什么情况，可他自己这边直接就被师父各种臭骂，手会被摆成各种姿势，用手指来感受应该是什么部位如何发力，同时大量的练习是绝对必不可少的

手部的开手和练劲还不是最难的，《藏锋》最妙的在于“藏”字，哪怕别人搜遍你全身都找不到暗器藏在哪里，等他人放松警惕后一击必杀！

被骂完后的项目是用暗器逼退来袭的师父，可是师父的速度快的离谱一个假动作左寒的肚子就被狠狠地来了一拳，手里的暗器根本跟不上其来回变化的身法，于是左寒只能成为一个靶子

晚上因为用了药膏不能药浴，这药膏需要吸收一个晚上才不会浪费药力，练得太累了再也没有昨晚的伤春悲秋，穿着衣服摸着床就睡着了，左寒全身心地投入训练实在是没空再想其他的东西了