“我自己练的是家传拳法，这个不好教你，只能教你一些最基础的，帮你打熬筋骨，大概在第三三境没了。你可以接受吗？不行的话你可以提些别的要求，价值等同就可以，救命之恩另算。”

程诗诗细长的美目盯着顾望都的脸，真诚的说道。她答应的事，可都是会做到的。

“不用，可以打熬筋骨就足够，我也只是让姑娘暂住几天罢了。”他还是很知足的，有这些就够了。

“只是我观你平日引气，现在又开始练剑，再加上武道一途，你到底要走什么方向呢？要知道这任何一道都是通天之途，修到顶端都是可以超凡入圣的，但还从未有人可以身兼两道而两道皆入圣的。”

程诗诗好心提醒。天下的修行法门万千，但能走到尽头的却不多。

至少剑道，武道都还不行。

顾望有些低沉：“还没想好，程姑娘有什么建议吗？”

“此三道，当然是练气一道前景最广，也可以直通大道。而剑道和武道都一样，都没人走往最后一步，不过你还是根据自身天赋来的，有资质的，自然是事半功倍，不然只会是事半功倍，虚度光影罢了。”

听到这番话，顾望心有所感。

接下来程诗诗开始向顾望讲起了练武，“练武，一共有八境。前三境为练体，也有人所第四境也当算进来，但这里就暂且不提了。练体，练的是自身，分别是铜皮，铁骨，以及洗筋。”

她稍一停顿，又开始娓娓道来。

“铜皮这一境，练的就是外面的这皮，这是第一境，也是最粗浅的境界，讲究一个“凝”字，既要“凝”这个身，还要“凝”气，以呼吸换气，开始别于普通人。

练到大成就可做到身抗金铁，寻常兵器已可以无视，不过一些神兵利器还是不要想了，就像祁子衿手上那把“玄泽”连我也要避其锋芒。

而铁骨开始就往里处了，就像名字一般，此境可将全身二百零六块骨骼练至硬如精铁，而且体的表面，铜皮，也会开始进一步细致，当铁骨大成后完全就是外家功夫的极致，这一境一般人修到此处就是尽头了，况且此二境不看什么资质。全凭水磨功夫，一些富贵人家，完全就是靠请钱财与光阴堆出来的。

但到了洗筋之后，就开始看天资了，天才就是在这里与一般人拉开了差距，鲤鱼跃龙门说的就是这样。前面还不明显，到了这里高下立判。没有一点含糊的地方。

这一层开始扩宽筋脉。经脉越是宽广，真气运行越快，也渐渐开始改造周身血液，五脏六腑，前两个境没练到的，这里就开补上，功至深处后就是血液如汞，气与血和，皮与骨合。

整个体魄就已是“凡”境的极致了。一些偏远的地方修到此境已被人称为宗师了。”

说完，程诗诗看向顾望，发现他听的如痴如醉。

她一停下，还略带迷茫的望向她。

桌前，烛光中，程诗诗嘴角微勾。

庭院

月光下，

少年摆开拳架，练着最基本的动作，呼吸也在不知不觉中开始改变了运行方式。