“呼——！好累！为什么明明看起来没有很难，练完之后那么累的？”

“八段锦是升阳的，一般早上练才好，加上你是新手体虚，先掌握节奏慢慢适应，不然反而伤。”

“那你怎么不会。”

“我跟你们能一样嘛，我三岁就在练这个了。”

傍晚时分，晚霞满天。

从活动室出来，陈拾安和温知夏并肩走在去往食堂的校道上。

许是抱着逞强的心，少女明显有些练过头了，这会儿小脸发白，真就像是跑了五公里后有些虚脱的模样，头也耷耷的、肩膀也耷耷的，身上还在狂出汗，感觉吃饭都没胃口了。

这样子下去，别说吃饭了，估计晚自习的学习状态都够呛。

陈拾安无奈，只好叫住她。

“先等等吧，我帮你理一下气，你气全乱了，先找个地方坐吧。”

“干嘛……”

“给你捏捏啊，你这样子没有两三个小时你都缓不过来。”

“……”

温知夏眨了眨眼睛，听到捏捏的时候，她第一时间就想到了那天路上陈拾安那神奇的手法，不得不说，被他捏捏可真是一件顶享受的事。

听到他要给自己捏捏，少女的心脏都愉悦地蹦跳起来了，嘴上却还是很矜持地说道：

“不、不用了吧……怎么捏呀？像那天一样？”

“给你捏肩背，用不用，不用就算了。”

“既然你这么坚持，那就试试吧……”

“？”

温知夏的动作很快啊，甚至显得有些急不可耐的，就近在操场上的一处草地上坐了下来。

周边也没什么椅子可以坐，不少运动后累的人都会像这样直接坐到草地上，但是得时刻注意提防足球场上飞踢过来的足球。

见温知夏都已经盘腿坐好等捏了，陈拾安便也跟着走了过来，在她的身后盘腿坐下。

夕阳把天际染成蜂蜜色，晚风卷着他的声音，从后方吹到温知夏的耳边。

“放松些，别绷着肩膀。”

“噢……”

“盘腿坐好，掌心贴在小腹上。”

“嗯……”

“闭目。”

“……”

温知夏乖乖闭上眼睛，身体的疲劳让她微微弯着腰背，气息的紊乱让她每次呼吸都从肌肤间带出一层薄虚汗。

陈拾安坐在她身后，她又闭着眼睛，那种不知道他在做什么的感觉，让她有些期待又紧张。

两边的肩膀缓缓地落下一双宽厚又温热的手掌。

她的身子骤然绷紧，整个人下意识地一颤。

“缓吸气。”

“……”

陈拾安先是用拇指沿着少女肩胛骨的边缘轻轻按压，指腹在她绷紧的斜方肌上画着缓慢的弧线。

“缓呼气。”

“……”

他的手法带着道家经脉的独特，并非蛮力推拿，而是顺着经络走向施以巧劲，再通过调整温知夏的呼吸节奏，像是春日融雪般慢慢化开她肌肉里的僵硬。

少女起初还因酸胀轻哼了一声，随着少年的指尖在风池穴、肩井穴次第点按，那股熟悉的酸胀感渐渐化作暖流，顺着脊椎缓缓淌向腰腹。

温知夏不知道丹田在什么位置，可就是感觉小腹某处温温烫烫的，明明他在按得是肩背呀！

“深缓吸气。”

“……”

他的手掌贴着她的纤柔的后背游走，时而指捏指推，时而用掌根摁揉，每一处发力都精准得像是丈量过千百遍。

“深缓呼气。”

“……”

温知夏深而缓慢地呼气着，陈拾安的双手不知什么时候离开了，她刚刚还紧绷的肩颈像是被温水泡过一样，那股经络肌肉间的酸胀感带着舒展的筋骨散开，整个人都松快了起来。

刚练完八段锦后的那股由升阳而起的热，变成了温，她一直不停的虚汗终于是停了，虚白的脸色也变得红润，手心足心都有种暖暖的感觉，胸口像是被打开了一扇小窗似的，连带着呼吸都比平静时更深长许多。

如果说那天早上的犯困，是因为男女间的那种悸动导致的精神劲儿十足，那么这次的化疲劳、稳呼吸，温知夏真的惊了！

这到底是一种什么样的手法呀！居然能在这么短的时间里，让她节奏紊乱的呼吸和疲惫瞬间恢复正常的？

身子变得好轻盈，好舒畅！

要不是嘴巴空空，她都要怀疑他是不是给自己吃了什么奇怪的东西了！

“你你你你怎么做到的！我现在感觉身子好轻！你不会真有法力吧？你传功给我了？！”

“什么鬼，要是有传功这等好事，高手都成世袭的了。”