他闭着眼睛盘腿而坐，感受着鼻息，心窝下陷。

脑海不断重复着陆心的口诀，过了一会儿，他感到有一股气贯通全身，全身的经络随着这股气的流通而逐渐变得通畅起来，他清晰的感觉到自己身上的每一个地方，仿佛自己能完全的掌控它们。

疼痛感逐渐开始侵袭全身，原本通畅顺心的感觉瞬间被这股疼痛所摧毁。

他咬着牙，额头渗出冷汗，全身开始颤抖。

“啊！”

戴玄叫了出来，一团烟从他的嘴里喷了出来。

“啊！”

戴玄不得不停下，他感到全身仿佛要被撕裂，他停下之后，疼痛感瞬间消失得无影无踪。

他四仰八叉的躺在床上，喘着粗气，全身动弹不得，气力一下子被抽空，原本毫无睡意的他变得疲惫不堪，渐渐的睡了过去。

翌日。

睡梦中的戴玄翻了个身，全身的酸痛使得他不得不放弃。

他躺在床上看着天花板，醒在一个陌生的地方，戴玄才意识到自己已经不在宿舍了。

他艰难地翻身下床，动作幅度稍微大了些，全身的骨头都在嘎嘎作响。

他打开房门，深吸一口气，胸腔又疼得不得了。

“得，怕不是练废了！”

他拖着酸痛的身子进行洗漱，开始后悔自己昨晚为什么要作死，脑子瓦特了！

洗漱出来之后的戴玄并没有看到陆心的身影，瞥见餐桌上放着早饭，上面有张纸条：“趁热吃，我先去处理些事。”

开来陆心出去了，戴玄坐在椅子上，慢慢吃着早饭。

陆心回来时，戴玄的早饭正好吃完。

“昨晚睡得怎么样，可还习惯？”陆心一身干练的装扮出现在戴玄面前。

“我刚去交代了一下一班的事务，顺便跟学院方面以及金祥说一下。”

“还行，昨晚睡得不省人事的。”

陆心噗嗤笑了一下，便走进房间。

戴玄收拾好残渣后，准备好了接受陆心的指导。

陆心不一会就从房间走了出来，她换了身衣物，比较居家，瀑布般的头发扎了起来显得英姿飒爽。

唯一不变的还是她的大长腿，雷打不动的白嫩。

戴玄盯着陆心看，陆心也看着戴玄。

陆心忽然眼神一凝，“你该不会已经修炼了我教你的那套运行周天的方法了吧？”

戴玄苦笑，无奈的点了点头。

陆心走到戴玄面前，捏了捏他的手臂，戴玄疼得大叫了起来。

“你干嘛这么猴急啊！”陆心哭笑不得，“没有我指导的话会对身体造成很大的伤害的！”

戴玄一听，心跳加快。

“你现在是不是觉得全身酸痛、四肢无力、尿频尿急、感觉身体被掏空了？”

戴玄点了点头：“神啊！大夫可以治吗？”

陆心狠狠地拍了一下他的头：“大你个头夫！你当我老中医啊！好好休息两天，很快就会好了。真的是，原本今天就要教你如何运行周天的，没想到自己就先练了，活了个该！”

陆心狠狠地数落戴玄。