......

“本节目将在下午四点，晚八点，十点重播，欢迎收看。”

“这就完了？”

老伴在旁边不禁问道，似乎有些意犹未尽。

老张没吭声，把遥控器放下，站起来走到客厅中间。

老伴愣了一下：“你干嘛？”

“试试！”

老张说道，随即照着视频中的动作缓缓抬起右手，深吸一口气。

“吸气时意念守于眉心……”

心中默念着。

而一旁的老伴看着他的样子，忍不住笑道：“你这老胳膊老腿的，别闪着腰。”

老张没理她，继续做。

第一式，第二式，第三式……

动作很慢，他甚至不知道自己做得对不对，但是做完第三个动作后不由得停下来，闭上眼睛。

老伴走过来：“怎么了？不舒服？”

老张睁开眼，表情有点奇怪：“不是……你别说，做完这三下，脑子还真清醒了点。”

“真的假的？”

“我也不知道，反正就感觉……太阳穴这儿有点胀。”

老张指了指自己说到，老伴有些将信将疑，然后走到客厅中间：“那你教我，我也试试。”

同一时间，外卖站点，小李刚送完一单，回到站点喝水。

几个同事围在一起刷手机，有人抬头看见他：“哎，那个视频你看了吗？”

“什么视频？”

“就刚才十点，所有台一起放的那个，心理健康操，据说是国家推广的。”

小李想起来了，他等红灯的时候在手机上瞥了一眼，没看完单子就来了。

“看了点，怎么了？”

同事把手机递过来：“你看评论区，好多人说练完太阳穴发胀，脑子清醒，真的假的？”

小李接过手机，翻了几页评论。

“我也试了，真的发胀！”

“我还以为只有我这样！”

“是不是心理作用啊？”

“管他是不是，反正不花钱，我准备晚上再练一遍。”

小李把手机还给同事，靠在椅子上，闭上眼睛，试着回忆视频里的动作。

吸气......意念守眉心。

呼气......放松。

他试着做了几轮呼吸，睁开眼。

“怎么样？”

同时问道，小李微微皱眉眉：“说不上来的感觉……反正好像不烦了。”

同事也试着做了两下，然后两人对视一眼。

“邪门！”

单亲妈妈练完一遍，坐在床边发呆，她打开评论区，看到很多人说太阳穴发胀，才发现自己也是。

原来不是错觉。

她深吸一口气，把视频保存下来。

“晚上再练一遍。”

之前扔手机的大学生被室友摇醒：“卧槽，你快看这个！所有台都在放！”

“这到底是怎么回事？”

“怎么突然放这么一个视频？”

被摇醒的大学生睁开眼，带着不解迷迷糊糊地打开手机，看了眼视频评论区。

“真的假的？”

“我跟着练了一下，太阳穴发胀！”

“这不会是那个什么吧？”

“练完再说。”

他愣了一下，睡意没了大半。