姜小溪这一觉睡的那叫一个香，可能是运动量到了，连神经衰弱都消失了。

她赖在床上继续刷昨天晚上看到一半的电视剧，如果不是陈慧的微信催促，她一定会直接在床上把这部剧刷完。

但是，一切为了马甲线！

健身房泡一个小时，挥汗如雨，姜小溪总感觉今天做力量训练的时间都拉长了。

她第五次怀疑，“慧姐，你确定咱们这私教课只有一个小时？”

陈慧满脸真诚，“当然，我可不是免费加班的人，咱们私教课只有一个小时。”

姜小溪相信了，继续在陈慧的指导下做器械。

等她又完成了一组运动下来，整件上衣都湿透了，汗水甚至直接滴到了地板上。

但是有些奇怪，她反而觉得没有一开始那么累了。

运动后的拉伸和按摩，依旧还是要陈慧上手，没办法，太酸痛的结果就是她对自己下不了狠手。

好在陈慧的按摩手法堪称大师级别的，这么一整套下来，确实舒服了很多。

不仅如此，陈慧的厨艺也很不错，至少她带来的午餐姜小溪全都吃了。

不管是西兰花，还是脆脆的生菜，煎得香喷喷的鸡胸肉，吃着都很不错。

“记得，别喝一些乱七八糟的，晚上按照我给的单子吃，不然你这些汗水可都白流了。”

陈慧嘱咐道。

姜小溪比了一个OK的手势，果然，健身运动都是有钱人的游戏，哪个社畜上了一天的班，还有精力和体力健身啊？

反正如果按照她之前的上班节奏，她是绝对不会健身的，每天上班就已经耗光了她所有的气力！

等从健身房出来，姜小溪看着手表上显示的11点50，睁大了双眼，“慧姐，你的私教课真的只有一个小时吗？”

陈慧见她反应过来了，一本正经的解释，“真的只有一个小时，不过，运动之前的拉伸没有什么技术含量，怎么能算私教时间，我又不是黑心商家。”

姜小溪觉得她被套路了，“所以我做了45分钟的力量训练。”

陈慧立刻竖起了两个大拇指，“你非常棒！超级厉害的！是我带的学员里少有的第二次 就能动作标准，还能坚持整个时长的！”

情绪价值拉满。

姜小溪被夸的双眼亮晶晶，“真的？”

“当然是真的，只要你跟着计划走，按部就班的来，马甲线肯定会有的。”陈慧信心满满。

不管对方说的是真是假，反正姜小溪听得心情愉悦。只要高兴就好了，其他的无需在意。

“那我们就晚上泳池见，暂定8点，如果有特殊情况，我再联系你，主要是我有些事情要处理，时间上可能说不准。”

离开之前，姜小溪说道。

“没问题，反正我今天都在健身房。”

陈慧对时间无所谓，这可是她的财神爷，上课自然可着金主来。

姜小溪回房之后，想找一件稍微偏职业，或者是偏稳重的衣服，但是很遗憾，没有。

极其厌恶上班的姜小溪买衣服的时候，直接略过了职业感很重的，不是精致时尚的连衣裙，就是青春活力的日常装。

最后，她只能选了一套在LV买的白西裤，和米色无袖衬衫，又踩了一双高跟鞋，戴上她最新的新宠，满钻的白金灵蛇手镯，高高兴兴的出门了。

管家已经帮她安排好了出行的劳斯莱斯。