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有人说，养成习惯需要七天。

因为，习惯的养成是让身体与心理接受并记住某一项动作或行为的过程。

齐正不明白这样的道理，但在自我约束之下却花费了七天的时间养成了一个习惯。

挥剑。

用最短的时间将剑从剑鞘拔出并强有力的刺出。

这个习惯说起来简单，做起来却甚是艰难，尤其是对于一个以前从未习练过武技的现代人而言。

因为――

剑，在拔出的过程中，不可避免的会与剑翘发生摩擦，而且由于剑的长度与尺寸比着成年人的胳膊要长出不少，剑身在完全离开剑鞘后不可避免的会出现角度上的失误，这对刺出的速度与准确性都会增加不少的难度。大多数的入门者在面临这样的困难时能做的就是一次又一次拔剑，刺出，拔剑，刺出……让身体逐渐在拔剑、此处的过程中习惯剑的存在。

一般练剑的人能够养成这个习惯最起码得用三个月的时间，而且罕有人愿意去枯燥的去联系这样一个看似无用动作，他们更喜欢去练习那些华丽的剑招。

齐正不同。

由于时间限定，齐正无法像那些剑客一样去练习华丽多变的剑招剑诀，他只能练习最简单也最实用的动作。

出剑，再出剑！

因为不管是基本剑法还是最顶尖的剑法，无论招式变化如何诡谲，他最后致命的招式永远只有一个，刺出！

剑也只有刺到对手的要害才能产生致命的效果。

齐正追求的就是这个最终、最简单、也是最有效的动作，他要出剑，不计得失的出剑，他要让自己的剑比对手的剑快！

只是，这样一个动作做出来容易，做到最好却比学会顶级的剑法要困难十倍百倍，千倍万倍。因为，快剑，除了要求练剑者勤奋刻苦、持之以恒的耐心挥剑，对自身天赋还有很高的要求。

练习快剑的剑客必须要有一双修长而有力的手。

手指修长，与剑柄接触面就大，可以把剑握得更紧，更舒服；

手臂修长，长剑离开剑鞘的瞬间就可以用最快的速度去调节长剑刺出的角度；

一双强而有力的手更可以帮助齐正把剑稳稳地刺出，健身与空气间的莫测也可以凭借这双有力的双手尽可能的减小偏移。

众所周知，齐正就有一双修长而有力的手。

这双修长而有力的手也是齐正在十天前选择把武器定位为长剑的原因之一，他自身有这个天赋可以帮助他成为一个优秀的剑客。

另一方面，则是对于电视、电影中那些潇洒帅气、卓尔不凡的剑客的喜欢，尤其是知道他可以在一个个剧情世界中游走之后，他就向往着有朝一日踏上紫荆之巅，与天外飞仙的叶城主来一场华丽的剑客的邂逅。

当然，与叶孤城邂逅那只是后话，选择长剑最主要的原因还是齐正认为能够帮助他在三十天后尽最大可能活下来的兵器就是剑！

任务要求，要他在三十天后前往华山派阻止林远图拿走辟邪剑谱，这是必要正面面对林远图。

对于林远图的实力。齐正并没有清晰的认识，只知道林远图曾经是少林弟子，练了辟邪剑谱后成了江湖上的一流高手，至于当林远图还是先生时候的实力就无从考究了。