第一节 蒜泥白肉

口味:嫩滑咸香

时间:60分钟

原料猪五花肉500克,蒜瓣50克。

调料大葱、干辣椒各25克,姜块20克,精盐、花椒、香油各少许,老抽、辣椒油各1小匙,生抽2大匙,料酒2小匙,植物油3大匙。

准备工作

1蒜瓣剥去外皮,洗净后放在碗内,加入少许精盐捣成蒜蓉。

2大葱去根及老叶,洗净,葱白切成末,剩余部分切成段。

3姜块洗净,先改刀切成片,再切成细丝;干辣椒洗净后沥水,切成小段。

4猪五花肉洗净,切成大块,放入沸水锅内焯烫一下,捞出沥干。

5锅置火上,加入适量清水,下入五花肉块、葱段、姜片、花椒、料酒,用大火烧沸。

6转中火将肉块煮至熟透,捞出晾凉,改刀切成大薄片。

制作步骤

1锅中加油烧热,下入干辣椒段炸酥,制成油辣椒,取出沥油、剁碎。

2辣椒放入碗中,加入老抽、生抽、蒜蓉、香油、辣椒油调匀成味汁。

3将五花肉片码入盘内,淋上调好的味汁,食用时拌匀即可。