第十五节 莲桂煨圆蹄

口味:嫩滑咸香

时间:2小时

原料猪前肘(约1000克)1只,去皮通心莲子30克,桂圆肉25克。

调料葱结、姜片、香菜末各10克,精盐、水淀粉各适量,冰糖120克,料酒2大匙,酱油3大匙,鲜汤500克,植物油750克(约耗50克)。

制作步骤

1猪肘刮洗干净,剔骨,放入汤锅,加料酒、葱结、姜片煮至皮软捞出,趁热用酱油抹匀外皮。

2炒锅置火上,加油烧热,将猪肘皮朝下放漏勺里,下锅炸至皮呈枣红色时捞出。

3猪肘放入锅中,加鲜汤烧沸,转小火烧至熟烂,加桂圆肉、冰糖调至汤黏汁浓,出锅装碗。

4莲子洗净后煮熟,放在猪肘碗中,把香菜末撒在猪肘的四周即可。